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    4-6歲寶寶游泳潛水課程—第七到第九節

    2019-03-19來源:嬰游網
    核心摘要:4-6歲寶寶游泳潛水課程是為4-6歲的兒童準備的,這個時候的寶寶因為前期多去嬰兒游泳館游泳的原因,已經掌握了自主控制呼吸、在水中控制方向等能力,能夠更好的把潛水實現,4-6歲寶寶游泳潛水課程一種十二節,這是4-6歲寶寶游泳潛水課程的第七到第九節。

    4-6歲寶寶游泳潛水課程—第四到第六節

    4-6歲寶寶游泳潛水課程—第七節

    一.熱身運動英文兒歌

    二.問好兒歌改編

    三.入水訓練

    平衡訓練:以坐抱的方式抱寶寶慢慢入水,老師或家長一手拉著寶寶的小手,一手扶著寶寶的泳圈輕輕地來回晃動4-5次

    呼吸練習:將呼吸杯盛滿水,由寶寶后腦開始灑,慢慢向前直至前額,然后迅速擦干臉上的水,灑4-5次,讓寶寶練習憋氣

    活動準備:背部漂浮板、大呼吸杯、小毛巾、漂浮板泳帽、泳鏡

    四走線

    活動目標:1.安穩寶寶的情緒,告訴寶寶要上課了

    2.讓寶寶感受水中走線的樂趣3.鍛煉寶寶在水中的平衡能力

    五.水中開智

    活動名稱:送圓形寶寶回家

    活動目標:1增加寶寶對圖形的認知。

    2能夠獨立完成活動。3.培養寶寶記憶、觀察及旋轉的能力。

    活動準備:各種圖形、圓形嘴巴

    活動過程:教師將池中的圖形和寶寶相互認識,講述他們要回到自己的家,請寶寶幫助它們回家吧!寶寶送它們回家要注意,不要把大門弄破哦!寶寶操作。

    六結束部分洗澡、自己穿衣服

    4-6歲寶寶游泳潛水課程—第八節

    一.熱身運動英文兒歌

    二.問好兒歌改編

    三.入水訓練

    平衡訓練:以坐抱的方式抱寶寶慢慢入水,老師或家長一手拉著寶寶的小手,一手扶著寶寶的泳圈輕輕地來回晃動4-5次

    呼吸練習:將呼吸杯盛滿水,由寶寶后腦開始灑,慢慢向前直至前額,然后迅速擦干臉上的水,灑4-5次,讓寶寶練習憋氣

    活動準備:背部漂浮板、大呼吸杯、小毛巾、漂浮板泳帽、泳鏡

    四走線

    活動目標:1.安穩寶寶的情緒,告訴寶寶要上課了

    2.讓寶寶感受水中走線的樂趣3.鍛煉寶寶在水中的平衡能力

    五.水中開智

    活動名稱:海豚游

    活動目標:1鍛煉寶寶的膽量。

    2加強寶寶仰泳的訓練。3.培養寶寶積極參與活動的興趣。

    活動準備:充氣玩具,小魚等

    活動過程:教師和寶寶一起面向池壁,雙手抓住池壁雙腳踏在池壁,數一、二三的時候一起向后躺,家長要在寶寶的對面接寶寶,給寶寶安全感

    六.結束部分洗澡、自己穿衣服

    4-6歲寶寶游泳潛水課程—第九節

    一.熱身運動英文兒歌

    二.問好兒歌改編

    三.入水訓練

    平衡訓練:以坐抱的方式抱寶寶慢慢入水,老師或家長一手拉著寶寶的小手,一手扶著寶寶的泳圈輕輕地來回晃動4-5次

    呼吸練習:將呼吸杯盛滿水,由寶寶后腦開始灑,慢慢向前直至前額,然后迅速擦干臉上的水,灑4-5次,讓寶寶練習憋氣

    活動準備:背部漂浮板、大呼吸杯、小毛巾、漂浮板泳帽、泳鏡

    四走線

    活動目標:1.安穩寶寶的情緒,告訴寶寶要上課了

    2.讓寶寶感受水中走線的樂趣3.鍛煉寶寶在水中的平衡能力

    五.水中開智在自由徜徉

    六結束部分洗澡、自己穿衣服

    4-6歲寶寶游泳潛水課程—第十到第十二節

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    威??仔苡斡揪銟凡空衅盖芭_人員、游泳教練6人

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